En helhetlig, metodisk tilnærming som har hjulpet MANGE JA-personer ut av JA-sporet! Endelig kan du, gjennom enkle steg, lykkes med å frigjøre deg! Du får støtte og veiledning. Du velger om du vil være anonym, eller delta aktivt med andre i gruppeveiledning.
%20(1).png)
Stegvis med 1 undervisning og kursmodul per uke. Oppgaver så du lærer i praksis. Tilpasses din situasjon. Møt til live veiledning eller se opptak. Støtte i lukket Facebook gruppe kun for kursdeltakere, som du har tilgang til i 8 uker. Stille spørsmål og få svar. Veiledningen kan gjøres anonym. Tilgang i 2 år fra kjøpsdato.
Bli kjent med ditt JA-mønster. Lær hvordan du frigjør deg og lever fra ditt EKTE Selv.
Bli kvitt gammel programmering som opprettholder JA-mønsteret. Få en ny positiv relasjon til deg selv.
Lær enkel selvhevdelse. Begynn å ta din plass med andre.
Lær hemmeligheten bak å si NEI og sette grenser på en fin måte.
Lær å bryte automatiserte JA-mønstre. Få frihet til å VELGE hva du vil gjøre istedet.
Skap en selv-styrkende rutine i hverdagen, så du blir sterk og kjenner deg bra.
Lær å skape sunne relasjoner. Oppdag og endre på ubalanser.
Utenfor JA-mønsteret finner du mye godt: Energibalanse, Gi-Ta balanse, økt selvfølelse, mindre stress og slitenhet, følelse av trygghet og mestring og å kunne leve etter egne verdier og hjerte!
